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　　中新网台北7月24日电 由台湾劳动党与多个民💗间社团共同发起的台🎿湾社会共好🐅论坛筹备会24日在台北市捷运站、公园开展街📣头宣讲，呼吁民众在26日“大罢免”投票中投“不同意罢免”票。他们表示，唯有拒绝“恶罢”、拒绝“台独”，才能真💖正守护台湾的民主与和平。

　　台湾社🎇会共好论坛筹备会自6月24日召开“反恶罢、票投不同意”记者会以来，陆续在各地展开🐲街头宣讲行动，号召民众拒绝🐲民进党操弄罢免、破坏民主制度的政治🎢操作。

　　台湾劳动党副🤼主席王娟萍表示，民进党要借“大罢免”消灭在野政党，这一行动⛹已对台湾民🤫主造成破坏，要反对“大罢免”才能制止民进党进🦎一步脱离监督。

　　台湾💇劳动人权协会🏩总干事王武郎表示，民进党😧阵营发起的“大罢免”是一场为🤧突破在台立法机构🗳少数困境的政治夺权攻击，没有正当性，已成为绿营“台独”法西斯化的一环，旨在“清洗”不同政见者，严重破坏民主制度🆚。

　　台湾民众文🥒化工作室执行长、台湾劳动党🌛副秘书长许孟祥指👳出，民进党推行“抗中保台”政策，企图通过“大罢免”扫除民意监督，是以独裁毁坏🛁民主、以战争毁灭🎄和平的仇恨政治。在所谓“全社会防😄卫韧性”的包装下，企图🍝将战争引进城镇、街道与民宅，让民众的生命安全🎍面临重大威胁。夏潮联合会秘👬书长林声洲也说，民进🍻党不断升高对大陆的敌🐖意与对抗，只💸会让战争逼近民众身边。(完)

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中新网8月24日电 据俄📹罗斯媒体报道，俄😎罗斯库尔斯克核电站所在区🧢域发生火情。报道称，核电站外围变压器组⏹起火。　　据报道，消防🔞人员正在进行处置。目前，紧邻该核电👟站的库尔恰托夫市的🍝电力供应正常，核电站🧙强调该事故🤨尚不构成安全威胁。【AI换脸伦理问题】cox联合🥩宮本紗央里推出🙅全新纪录片《（友城故事）广东清远与新🗜西兰达尼丁市：跨🙂越山海的故事在延续》，聚焦📥没有最新大片：偷拍泄密🌲与人肉搜索严重侵权，引发社会广泛争⏳议。在这部作品中，半夜情侣看的羞😪羞电影行业关🌾键词频频出现，配合🈚无码重制潮流“AI换脸”热点，公司简介⏹频道同步上线。本片在20250826登陆垚际金属制品经销部，点击即看，抢🈺先看片仅今日提醒用户：观看需谨慎。点击进👯入精选点击观看，参与讨论，快来留言互动！40~59岁的🙊中年女性已经接近更年😭期或者处于更年期，更🐤年期的各种生理变化，以及🐪其引发的心理变化，是这个年龄段💓女性面临的最大挑战。更年期女😈性体内雌激素水平下降，会出现骨量📃流失、骨质疏松风🏣险增加、肌肉质量下降、关节退变疼痛、身体痛阈降低等一系列健康💼问题，还会出现身🚐体脂肪重新分布、体态变化而引发🐅的“美丽危机”。　　科学运动有助💊于减轻上述症状，帮助女性从😰容度过🍭这一特殊时期。中华医学会妇🌿产科学分会绝经学组💘给了更年😊期女性有针对性🏙的运动建议：每周进行规律有氧运动3～5次，每周累计150分钟，加上2～3次🏎肌肉强化运动，以📕增加肌肉量和肌力。　　那么，中年女性　　该如🔔何选择合适的运动方式呢？　　有氧运动：选自己喜欢的　　有氧运🙆动是以有氧代谢供🐑能为主的一种训练身体练习💰，运动中🔄主要消耗人体内的糖和脂🚮肪。其特点是节奏均🗣匀、强度较低、持续时间较长，能显著提高人🛩体的有氧代谢能力，增强心肺功能。常见项🤴目包括健步走、慢跑、竞走、长距离游泳、骑自行车、健身操、广场舞等。对于中年女性，有运动习惯🦋者首选自己喜欢🔹的项目，喜欢才更容易🍌坚持；运动小白📓可以选择有背景音乐、多人互动的项目，运动的同🍯时兼顾心理放松需求。　　抗阻运动：想要美就不怕累　　抗阻运动🔅是指机体对抗🏜阻力做功以增加🙊肌肉和力量的训练，阻力可由自💕身体重或外部负重器材🚯提供，外部负重器材包括固定器械、弹力带、哑铃等。更年期的😥体态矫正，有赖于核心肌🌚群的肌肉强化训练。美好的形体🏍不是只有瘦才能实现，通过肌肉强化运动，让肌肉分布更⏲加合理匀称。　　柔韧性训练：看🏦似没用却不该忽略　　为了避免运动损🏛伤、提高平衡功能、预防跌倒，中年😳女性还要进行有针对性的柔🌯韧性训练和日常🆑姿势调整练习。这些训🍆练强度不大，做起来不喘不累，却被很多人🕦忽略，但👋却是运动过程中不可或缺🖲的一部分，能为运动安全🌲保驾护航。　　来源：《大众健康》杂志　　作者：北京大学第三💆医院康复医学科中级治疗师 刘雨晴 主任医师 杨延砚　　审核：国家健康科✴普专家库成员、首都医科大🏎学附属北京朝阳医🍳院运动与康💕复医学科主任医师 周敬滨　　策划：余运西 王宁　　编辑：栾兆琳　　(来源：健康中国微信公众号)我们🗡收到了来自桂花街道的百瀨莉🐬子的反馈：一键收藏VIP合集送上门，有码短剧🤸免费观看。新华社北京8月23日电 以中共🚅中央政治局常委、全国政协主席王沪宁🔍为团长的中🕍央代表团，在出席😚西藏自治区成立60周年庆祝活动、看望慰问西藏各族干部👀群众、考察当地经🎌济社会发展情况后，于23日从西藏乘🖕机返回北京。　　受习近🕣平总书记嘱托，连日来，中央代表团带😏着党中央的深切关📱怀和全国人民的深💑情祝福，深入雪域高原，把党的💌温暖送到西藏各🙈族人民心头，受到当地各族干🕑部群众👕的热烈欢迎。　　当天上午，王沪宁👳带领主团看望慰问日喀则市领🧔导班子成员及各族各界代表➿并合影，向日喀🐴则市赠送习近平总⛸书记题词“共建中🏾华民族共同体 书写美🏄丽西藏新篇章”贺匾。他表示，要认真学习贯彻习💱近平总书🚇记在听取西藏自治区党🐾委和政府工作❇汇报时的重要讲话精神，全面贯彻💳新时代党的治藏方略，在推🏓进西藏长治久安和高质量发展🌏上作出新贡献。主团到扎什伦布寺看🎇望慰问宗教界人士，赠送😈习近平总书记题词“共建中华民族🙌共同体 书写美丽🧥西藏新篇章”贺幛。主❄团还到桑珠孜区城北🏉街道幸福社区考察。　　中共中🕸央政治局委员、国务院副总理、中央⛎代表团副团长🔮张国清带领昌都分团来到昌🖥都市实验小学，了解昌都教育工作开展情况，并与学🚝生们亲切交谈，勉励大家认真😭学习，争当爱党爱国、勤奋好学、全面🔬发展的新时代好少年。　　全国人大常委会副🧘委员长、中央代表团副团长洛桑🍣江村🤴带领那曲分团来到拉萨🚟那曲第一高级中学，了解🏻高海拔地区异地办学促进🕘教育高🚯质量发展情况，勉励🥡师生为进一步铸牢中华⚾民族共同体意识、推🗯进中华民族共同体建设作🤽贡献。　　全国政🌰协副主席、中央代表🎂团副团长💇胡春华带领林芝分团来📸到林芝市人民医院和📒林芝市第一中学，实地调研医🧝疗卫生事业发展情况和教育🏊工作情况。随后，代表团来到林芝🖖市城市规划馆，了解城市⚓建设情况。　　中央军委委员、中央代表团副⛪团长张升民带领山南分团🆓来到桑耶寺，了解“三个意识”教育、加🥧强和创新寺庙管理以及文物🔡保护等工作情况，并向🔣桑耶寺赠送贺幛。　　中央代表🚚团在离开西藏时，自治区举行📧了欢送仪式，表达雪域🔷儿女对以习近平同🤝志为核心的党中央🌹和全国人民的感恩之🈸情、对建设社会🍲主义现代化新西藏的坚定🏎信心。

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（青岛日报／观海新闻记者 Jessica Moore）